この間から再びホットヨガはじめました！ 実は2年前にも1年少し通っていたんですが、なんとなく飽きちゃって一度やめていました。 その後24時間のジムに通って自分でジョギング＆筋トレしたりの時期もあったんですが、最近それすらやめてどんどん体重が増加…